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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln. **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Produkte zum Begriff Ample-Sound-Ample-Guitar:
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Ample Sound Ample Guitar SCAmple Sound Ample Guitar SC (ESD); Gitarren-Plugin; virtuelle E-Gitarre, basierend auf über 6100 Samples einer Fender Stratocaster 50th Anniversary; 4 Libraries: Neck, Neck + Middle, Funk (Middle + Bridge), Bridge; Spielarten: Sustain, Palm Mute, Natural Harmonic, Hammer On & Pull Off, Legato Slide, Slide In, Slide Out, Pop, Pinch Harmonic, Slide Guitar; insgesamt 10 Artikulationen; Polyphonic Legato und Slide Smoother für realistische Legato-Übergänge bei jedem Intervall und Tempo; Drop-Tuning bis D1; authentische Griffbrett- und Saitengeräusche für natürliches Spielgefühl; Riffer 4 mit spezialisierter MIDI-Editierung für gezupfte Saiteninstrumente, Dual-View-System (Piano Roll und Tab-Ansicht) für nahtloses Echtzeit-Switching, String Visualization System zur realistischen Saitenzuordnung und Polyphonievermeidung, vollständige MIDI-Import/Export-Kompatibilität mit identischer Wiedergabe, Technik-Editor für Fingering, Artikulation, Legato und Expression, neue CC- und Velocity-Editoren mit Mehrspur-Ansicht und Farbtransparenz sowie umfangreiche Riff-Bibliothek mit hunderten neuen Phrasen; Strummer mit zwei Akkorderkennungsmodi, frei definierbaren Custom Chords, Strum SEQ für variable Rhythmen und Geschwindigkeiten sowie großer Rhythmus-Library mit MIDI-Drag & Drop; neues Strumming- und Akkordsystem mit „Strum Note“-Technologie zur gebündelten Steuerung von Strum-Zeit, Velocity-Gradient und Legato-Parametern für realistische Spielbarkeit; Tab Reader 4 unterstützt Guitar Pro-Dateien von GP3 bis GP8 mit vollem Import von Fingering-, Artikulations- und Performance-Daten; Amp-Sektion mit 7 Amp-Modellen (Metal Double, Metal Treble, Lead 800, Jazz 120, 65 Twang, 65 Delight, 57 Delight), 8 Cabinets und 8 Mikrofonierungen; integrierte Effektsektion mit 8-Band EQ, Kompressor, Delay und Convolution Reverb149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ample Sound Ample Guitar TCAmple Sound Ample Guitar TC (ESD); Gitarren-Plugin; virtuelle E-Gitarre, die auf Samples einer Fender Telecaster John English Masterbuilt basiert; zwei Sample-Libraries für Hals- und Steg-Pickup; Tab-Player für alle gängigen Tabulatur-Formate; realistische Griffbrett- und Saitengeräusche; Spielarten u. a. Sustain, Hammer On & Pull Off, Legato Slide, Slide In & Out, Palm Mute, Popping, Natural Harmonic, Pinch Harmonic, Dead Note; polyphones Legato und Slide Smoother für realistische Übergänge; Drop-Tuning bis D1 unterstützt; authentische Geräusche der Greifhand; Riffer 4 als MIDI-Editor für Zupfinstrumente mit Piano- und Tab-Modus, String Visualization und voller MIDI-Import/Export-Kompatibilität; Strum Note-System für intuitives Strumming mit Timing- und Dynamikkontrolle; umfangreiche Riff- und Rhythmus-Bibliothek mit Drag-and-Drop; Tab Reader 4 mit Unterstützung für Guitar Pro 3–8; integrierte Verstärkersektion mit 7 Amp-Modellen, 8 Boxen und 8 Mikrofonierungen; integrierte Effektsektion mit 8-Band-EQ, Kompressor, Delay und Faltungshall149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ample Sound Ample Guitar SJAmple Sound Ample Guitar SJ (ESD); Gitarren-Plugin; virtuelle Akustikgitarre basierend auf Samples einer Gibson SJ-200 Vintage Custom Shop; Artikulationen: Sustain, Palm Mute, Natural Harmonic, Hammer On & Pull Off, Legato Slide, Slide In/Out, Pop; polyphones Legato und Slide Smoother für realistische Intervalle und Tempi; Drop Tuning bis D1; authentische Griffbrett- und Saitengeräusche; einstellbare akustische Resonanz; Body-, Neck- und AB-Stereo-4-Mic-Aufnahmen; Riffer 4 mit Piano- und Tab-Ansicht, String-Visualisierungssystem, MIDI-Import/Export, Technik-Editor, CC- und Velocity-Editor, Riff-Bibliothek; Strummer mit Akkorderkennung, Custom Chords, Strum SEQ und Rhythmus-Bibliothek mit MIDI-Drag & Drop; Tab Reader 4 mit Unterstützung für Guitar Pro-Dateien bis GP8 inklusive vollständigem Import von Fingersätzen, Artikulationen und Performance-Daten; integrierte FX-Sektion mit 8-Band-EQ, Kompressor, Delay und Convolution Reverb169,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ample Sound Ample Guitar WFAmple Guitar WF (ESD); E-Gitarre-Plugin; modelliert den Klang einer Gretsch White Falcon von 1959 als Hollowbody; zwei Sample-Libraries (Finger, Pick); Sampling mit Sustain, Palm Mute, Natural Harmonic, Hammer-On, Pull-Off, Legato-Slide, Slide In/Out, Pop, Pinch Harmonic, Dead Note, Mordent, Tap; Polyphonic Legato und Slide Smoother; authentische Left-Hand-Performance-Noises; Drop-Tuning bis D1; Riffer 4 mit Piano- und Tab-Modus, String-Visualization, CC- und Velocity-Editoren, Technik-Editing und umfangreicher Riff-Library; Strummer mit Strum Note System, zwei Akkordmodi, Custom Chords, Strum-Sequencer und Rhythm-Library; Tab Reader 4 mit Import von Guitar-Pro-Files (GP3–GP8) und voller Artikulations-Übernahme; Amp- und FX-System mit 8-Band-EQ, Kompressor, Delay und Convolution Reverb149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Aktivität fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was im eigenen Körper und Geist passiert. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen und das Energieniveau zu erhöhen. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden entwickeln. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen, was zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was um einen herum und in einem selbst geschieht, was zu einem Gefühl der inneren Harmonie führen kann. Körperliche Bewegung, wie Yoga oder Tai Chi, kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, was sich positiv auf die innere Harmonie auswirken kann. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stär **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
Was sind einige bewährte Methoden, um innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen wie Meditation, Achtsamkeit, Selbstreflexion und Stressmanagement zu kultivieren?
Innere Ruhe und Gelassenheit können durch regelmäßige Meditation praktiziert werden, indem man sich auf den Atem oder einen Mantra konzentriert, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining hilft, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, indem man sich auf die Sinneswahrnehmungen konzentriert. Selbstreflexion durch das Führen eines Tagebuchs oder das regelmäßige Überprüfen der eigenen Gedanken und Gefühle kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen und emotionale Stabilität zu fördern. Stressmanagement-Techniken wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um die innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen zu kultivieren. **
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Produkte zum Begriff Ample-Sound-Ample-Guitar:
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Ample Sound Ample Guitar LPAmple Sound Ample Guitar LP (ESD); Gitarren-Plugin; virtuelle E-Gitarre, basierend auf 6128 Samples einer Gibson Les Paul 1958 Reissue, zusätzlich mit Fingerstyle-Library, die auf einer 1959 Reissue aufgenommen wurde; 4 Libraries (Neck, Bridge, Both, Fingerstyle); Spielarten: Sustain, Palm Mute, Natural Harmonic, Hammer On & Pull Off, Legato Slide, Slide In/Out, Pop, Pinch Harmonic, Slide Guitar, Strum; insgesamt 10 Artikulationen; Polyphonic Legato und Slide Smoother für realistisches Spiel; Drop-Tuning bis D1 unterstützt; authentische Griffbrett- und Saitengeräusche; Riffer 4 mit Piano/Tab-Ansicht, String Visualization, MIDI-Import/Export, Technik-Editor, CC/Velocity-Editor und umfangreicher Riff-Bibliothek; Strummer mit Akkorderkennung, Custom Chords, Strum SEQ und Rhythmus-Library inkl. MIDI-Drag & Drop; Tab Reader 4 unterstützt Guitar Pro Dateien bis GP8 mit vollständigem Import von Fingering, Artikulation und Performance-Daten; Amp-Sektion mit 7 Amp-Modellen, 8 Cabinets und 8 Mikrofonierungen plus Raum-Mikros; integrierte Effektsektion mit 8-Band EQ, Kompressor, Delay und Convolution Reverb149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ample Sound Ample Guitar PFAmple Sound Ample Guitar PF (ESD); Gitarren-Plugin; virtuelle E-Gitarre basierend auf Samples einer PRS Custom 24 Artist; drei Sample-Libraries für Hals-, Steg- und Kombinationssounds; Tab-Player für alle gängigen Tabulatur-Formate; realistische Griffbrett- und Saitengeräusche; Spielarten u. a. Sustain, Hammer On & Pull Off, Legato Slide, Slide In & Out, Palm Mute, Popping, Natural Harmonic, Pinch Harmonic, Slide Guitar; polyphones Legato und Slide Smoother für realistische Übergänge; Drop-Tuning bis D1 unterstützt; authentische Geräusche der Greifhand; Riffer 4 als MIDI-Editor für Zupfinstrumente mit Piano- und Tab-Modus, String Visualization und voller MIDI-Import/Export-Kompatibilität; Strum Note-System für intuitives Strumming mit Timing- und Dynamikkontrolle; umfangreiche Riff- und Rhythmus-Bibliothek mit Drag-and-Drop; Tab Reader 4 mit Unterstützung für Guitar Pro 3–8; integrierte Amp-Sektion mit 7 Amp-Modellen, 8 Cabinets und 8 Mikrofonierungen; integrierte Effektsektion mit 8-Band-EQ, Kompressor, Delay und Faltungshall149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ample Sound Ample Guitar SCAmple Sound Ample Guitar SC (ESD); Gitarren-Plugin; virtuelle E-Gitarre, basierend auf über 6100 Samples einer Fender Stratocaster 50th Anniversary; 4 Libraries: Neck, Neck + Middle, Funk (Middle + Bridge), Bridge; Spielarten: Sustain, Palm Mute, Natural Harmonic, Hammer On & Pull Off, Legato Slide, Slide In, Slide Out, Pop, Pinch Harmonic, Slide Guitar; insgesamt 10 Artikulationen; Polyphonic Legato und Slide Smoother für realistische Legato-Übergänge bei jedem Intervall und Tempo; Drop-Tuning bis D1; authentische Griffbrett- und Saitengeräusche für natürliches Spielgefühl; Riffer 4 mit spezialisierter MIDI-Editierung für gezupfte Saiteninstrumente, Dual-View-System (Piano Roll und Tab-Ansicht) für nahtloses Echtzeit-Switching, String Visualization System zur realistischen Saitenzuordnung und Polyphonievermeidung, vollständige MIDI-Import/Export-Kompatibilität mit identischer Wiedergabe, Technik-Editor für Fingering, Artikulation, Legato und Expression, neue CC- und Velocity-Editoren mit Mehrspur-Ansicht und Farbtransparenz sowie umfangreiche Riff-Bibliothek mit hunderten neuen Phrasen; Strummer mit zwei Akkorderkennungsmodi, frei definierbaren Custom Chords, Strum SEQ für variable Rhythmen und Geschwindigkeiten sowie großer Rhythmus-Library mit MIDI-Drag & Drop; neues Strumming- und Akkordsystem mit „Strum Note“-Technologie zur gebündelten Steuerung von Strum-Zeit, Velocity-Gradient und Legato-Parametern für realistische Spielbarkeit; Tab Reader 4 unterstützt Guitar Pro-Dateien von GP3 bis GP8 mit vollem Import von Fingering-, Artikulations- und Performance-Daten; Amp-Sektion mit 7 Amp-Modellen (Metal Double, Metal Treble, Lead 800, Jazz 120, 65 Twang, 65 Delight, 57 Delight), 8 Cabinets und 8 Mikrofonierungen; integrierte Effektsektion mit 8-Band EQ, Kompressor, Delay und Convolution Reverb149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ample Sound Ample Guitar TCAmple Sound Ample Guitar TC (ESD); Gitarren-Plugin; virtuelle E-Gitarre, die auf Samples einer Fender Telecaster John English Masterbuilt basiert; zwei Sample-Libraries für Hals- und Steg-Pickup; Tab-Player für alle gängigen Tabulatur-Formate; realistische Griffbrett- und Saitengeräusche; Spielarten u. a. Sustain, Hammer On & Pull Off, Legato Slide, Slide In & Out, Palm Mute, Popping, Natural Harmonic, Pinch Harmonic, Dead Note; polyphones Legato und Slide Smoother für realistische Übergänge; Drop-Tuning bis D1 unterstützt; authentische Geräusche der Greifhand; Riffer 4 als MIDI-Editor für Zupfinstrumente mit Piano- und Tab-Modus, String Visualization und voller MIDI-Import/Export-Kompatibilität; Strum Note-System für intuitives Strumming mit Timing- und Dynamikkontrolle; umfangreiche Riff- und Rhythmus-Bibliothek mit Drag-and-Drop; Tab Reader 4 mit Unterstützung für Guitar Pro 3–8; integrierte Verstärkersektion mit 7 Amp-Modellen, 8 Boxen und 8 Mikrofonierungen; integrierte Effektsektion mit 8-Band-EQ, Kompressor, Delay und Faltungshall149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln. **
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Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Aktivität fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Ample Sound Ample Guitar WFAmple Guitar WF (ESD); E-Gitarre-Plugin; modelliert den Klang einer Gretsch White Falcon von 1959 als Hollowbody; zwei Sample-Libraries (Finger, Pick); Sampling mit Sustain, Palm Mute, Natural Harmonic, Hammer-On, Pull-Off, Legato-Slide, Slide In/Out, Pop, Pinch Harmonic, Dead Note, Mordent, Tap; Polyphonic Legato und Slide Smoother; authentische Left-Hand-Performance-Noises; Drop-Tuning bis D1; Riffer 4 mit Piano- und Tab-Modus, String-Visualization, CC- und Velocity-Editoren, Technik-Editing und umfangreicher Riff-Library; Strummer mit Strum Note System, zwei Akkordmodi, Custom Chords, Strum-Sequencer und Rhythm-Library; Tab Reader 4 mit Import von Guitar-Pro-Files (GP3–GP8) und voller Artikulations-Übernahme; Amp- und FX-System mit 8-Band-EQ, Kompressor, Delay und Convolution Reverb149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ample Sound Ample Guitar VCAmple Sound Ample Guitar VC (ESD); Gitarren-Plug-in; virtuelle E-Gitarre basierend auf Samples einer Gibson SG Vintage 61 mit Libraries für Hals- und Steg-Pickup; Artikulationen: Sustain, Palm Mute, Natural Harmonic, Hammer-On & Pull-Off, Legato Slide, Slide In/Out, Pop, Pinch Harmonic, Dead Note; polyphones Legato und Slide-Smoother für realistische Intervalle und Tempi; Drop-Tuning bis D1; authentische Griffbrett- und Saitengeräusche; Riffer 4 mit Piano- und Tab-Ansicht, String-Visualisierung, MIDI-Import/Export, Technik-Editor, CC- und Velocity-Editor, Riff-Bibliothek; Strummer mit Akkorderkennung, Custom Chords, Strum SEQ und Rhythmus-Bibliothek mit MIDI-Drag & Drop; Tab Reader 4 mit Unterstützung für Guitar Pro bis Version GP8 inklusive vollständigem Import von Fingersätzen, Artikulationen und Performance-Daten; Amp-Sektion mit 7 Amp-Modellen, 8 Cabinets und 8 Mikrofonpositionen plus Raum-Mikrofone; integrierte FX-Sektion mit 8-Band-EQ, Kompressor, Delay und Convolution Reverb149,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ample Sound Ample Guitar TAmple Sound Ample Guitar T (ESD); Gitarren-Plugin; virtuelle Akustikgitarre basierend auf Samples einer Taylor 714 CE; drei Sample-Libraries für Finger-, Pick- und Strum-Spielweise; Artikulationen: Sustain, Palm Mute, Natural Harmonic, Hammer On & Pull Off, Legato Slide, Slide In/Out, Pop sowie Slide-Gitarre mit 9 Artikulationen; polyphones Legato und Slide-Smoother für realistische Intervalle und Tempi; Drop-Tuning bis D1; authentische Griffbrett- und Saitengeräusche; anpassbare akustische Resonanz; Riffer 4 mit Piano- und Tab-Ansicht, String-Visualization-System, MIDI-Import/Export, Technik-Editor, CC- und Velocity-Editor, Riff-Library; Strummer mit Chorderkennung, frei definierbaren Akkorden, Strum SEQ und Rhythm-Library mit MIDI-Drag&Drop; Tab Reader 4 unterstützt Guitar-Pro-Dateien bis GP8 mit vollständigem Import von Fingering, Artikulationen und Performance-Daten; integrierte Effektsektion mit 8-Band-EQ, Kompressor, Delay und Faltungshall169,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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